免费领取丨突如其来的负面情绪如何排解?来一剂"特效药"

2020-04-18 09:25:00
micro迈古轮滑
原创
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摘要:我们该如何调整自己的情绪,不因情绪而影响免疫力,摆脱这些负面情绪呢?

在这个生活节奏越来越快的时代里,焦虑、压力、愤怒、沮丧等几乎成为了人们的流行性疾病,特别是在发生疫情这段特殊时期里,不少人虽未受到感染,内心却形成了不小的创伤。负面情绪也成为人需要应对的“疾病”之一。



我们该如何调整自己的情绪,不因情绪而影响免疫力,摆脱这些负面情绪呢?

micro迈古轮滑(原瑞士米高) 为了小伙伴们的身心健康,有效排解负面情绪,释放不良压力,推荐一款 特效药。


轮滑运动



专治沮丧、无精打采等症状


轮滑是多样化的运动,可以做休闲、速滑、刷街、平花、轮滑球、花样等,所以不容易让人觉的乏味而产生厌倦感。对于治疗无聊、无精打采等症状,轮滑运动是有效的方法之一。


     在轮滑学习中,每完成一组动作都会产生一种自我满足感,在不断挑战练习时,所有的无聊、无精打采的症状都会一扫而空。



专治焦虑、暴躁、压力等症状


轮滑是具有休闲和健身双重作用的运动,而且跟其他运动相比有一定的趣味性和观赏性。在不断滑动前行中,轮滑的愉悦性可以很好的排遣压力、愉悦心情、放松神经。   

轮滑休闲刷街不是比赛项目,它是一种没有规则限制、自由的“玩法”。任何一个轮滑爱好者穿上轮滑鞋都可以在公园、广场穿梭,自由享受轮滑。



穿着轮滑鞋穿梭于大街小巷,“漫步”广场上会遇到很多志同道合之人,会结交很多的好朋友,生活也变得更多彩。

运动对于缓解压力是十分有效而无副作用的良“药”。在户外一边刷街一边感受自然,所有的焦虑、暴躁的症状都会被抚平。


专治无聊、注意力不集中等症状


轮滑运动有很强的娱乐性,从速度或技术上的都很是有趣,并且既可以个人单独练习也可以群体游戏。随着轮滑运动的快速发展,轮滑的“玩法”也越来越丰富、多样。

极具趣味性的轮滑运动,能有效治疗无聊,改善和避免注意力不集中的症状。



这个春天,依旧值得期待

随着天气逐渐变暖

疫情控制的也越来越好

温暖、希望和生机也一起来了

让我们服用一剂轮滑特效药

将所有负面的情绪悄悄“溜”走

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品牌介绍

“源自瑞士 唯你专享”

   米高品牌于瑞士苏黎世创立,为瑞士国家荣誉品牌、瑞士最可信赖的品牌之一。产品集合欧洲优秀创意,将先进的运动理念带进大众时尚生活,体现科技、健康、力量三者合一的精神! 米高滑板车是由瑞士设计师罗伯特设计开发的,根据亚洲人脚型研究开发的适合中国人使用的中高档品牌轮滑鞋。米高轮滑鞋设计主要突出舒适性、透气性、安全性、实用性等方面,领导轮滑发展潮流,不断创新,满足不同人群的需要。 瑞士米高 专注轮滑